Psychotherapie in unserer Praxis

In unserer Praxis in Hannover bietet unsere Mitarbeiterin Nina Oswald Begleitung und Unterstützung in schwierigen Lebensphasen oder Krisen, zum Beispiel bei Erschöpfung und Überforderung, Konflikten, Anpassungsstörungen, Ängsten, Burn-Out oder Depressionen.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie kombiniert Frau Oswald Methoden der modernen Verhaltenstherapie (Akzeptanz- und Commitment-Therapie) mit Elementen aus der Schematherapie.

Beide Ansätze lassen sich gut verbinden: während die ACT unterstützt, mehr Klarheit über persönliche Werte zu gewinnen und wieder in die eigene Kraft zu kommen, ermöglicht die Schematherapie ein tieferes Verständnis alter innerer Muster und deren achtsame Veränderung. Im Mittelpunkt steht stets die Stärkung der eigenen Ressourcen.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Arbeit mit Frauen, nach einer belastenden Geburt, in Umstellungsphasen oder bei Themen rund um Selbstwert, Rollenbilder und Selbstfürsorge. Hier schafft Frau Oswald in unserer Praxis in Hannover-Döhren einen geschützten Rahmen, um zu verarbeiten und neue Perspektiven zu entwickeln.

Auch neurosensitive Menschen können in der Praxis Unterstützung finden, um Reizüberflutung besser zu regulieren und einen achtsamen Umgang mit den eigenen Bedürfnissen zu erlernen.

Welche Vorteilehat die Therapie auf Selbstzahlerbasis bei einer Heilpraktikerin für Psychotherapie?

Unsere Heilpraktikerin für Psychotherapie Nina Oswald.

Wenn du dir nicht sicher bist, ob eine Psychotherapie oder ein unterstützendes Gespräch sinnvoll ist, lässt sich dies in einem unverbindlichen Erstgespräch klären. Auch ohne diagnostizierte psychische Erkrankung kann eine therapeutische Begleitung hilfreich sein, etwa bei Entscheidungsprozessen, Neuanfängen oder dem Wunsch nach mehr innerer Klarheit.

In unserer Praxis in Hannover kannst du auch die Wartezeit auf einen kassenärztlichen Therapieplatz überbrücken.

ACT = Akzeptanz und Commitment Therapie

Wenn du auf der Suche nach einer einfühlsamen und vertrauensvollen Unterstützung in Hannover bist, dann ist unsere Praxis in Döhren genau der richtige Ort für dich. Lass uns gemeinsam an deiner emotionalen Gesundheit arbeiten und die Ressourcen aktivieren, die in dir stecken. Termine bei Frau Oswald finden nach dem Heilpraktikergesetz statt und sind Selbstzahlertermine. Die Berufsordnung verpflichtet zur Vertraulichkeit und Schweigepflicht über die Daten und Inhalte aller Gespräche.

Weitere Informationen sowie unser Kontaktformular für Rückfragen oder Terminanfragen findest du hier. Wir melden uns dann gerne zeitnah bei dir.

Weitere Infos & Kontaktaufnahme