In unserer Praxis in Hannover bietet unsere Mitarbeiterin Nina Oswald Begleitung und Unterstützung in schwierigen Lebensphasen oder Krisen, zum Beispiel bei Erschöpfung und Überforderung, Konflikten, Anpassungsstörungen, Ängsten, Burn-Out oder Depressionen.  Als Heilpraktikerin für Psychotherapie kombiniert Frau Oswald Methoden der modernen Verhaltenstherapie (Akzeptanz- und Commitment-Therapie) mit Elementen aus der Schematherapie. Beide Ansätze lassen sich gut verbinden: während die ACT unterstützt, mehr Klarheit über persönliche Werte zu gewinnen und wieder in die eigene Kraft zu kommen, ermöglicht die Schematherapie ein tieferes Verständnis alter innerer Muster und deren achtsame Veränderung. Im Mittelpunkt steht stets die Stärkung der eigenen Ressourcen.

Auch neurosensitive Menschen können in der Praxis Unterstützung finden, um Reizüberflutung besser zu regulieren und einen achtsamen Umgang mit den eigenen Bedürfnissen zu erlernen.

Welche Vorteile hat die Therapie auf Selbstzahlerbasis bei einer Heilpraktikerin für Psychotherapie? 

- kurze Wartezeiten, kurzfristige Terminvergabe möglich
- kein Antragsverfahren
- individuelle Therapiedauer, Anzahl und Häufigkeit der Therapiesitzungen nach gemeinsamer Abstimmung 

- Freiheit in der Wahl der Therapiemethode

- keine Dokumentation der Diagnose bei der Krankenkasse
- keine Zugangsbeschränkungen für Berufsunfähigkeitsversicherungen/ Verbeamtung

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob eine Psychotherapie oder ein unterstützendes Gespräch sinnvoll ist, lässt sich dies in einem unverbindlichen Erstgespräch klären. Auch ohne diagnostizierte psychische Erkrankung kann eine therapeutische Begleitung hilfreich sein, etwa bei Entscheidungsprozessen, Neuanfängen oder dem Wunsch nach mehr innerer Klarheit.

In unserer Praxis in Hannover können Sie auch die Wartezeit auf einen kassenärztlichen Therapieplatz überbrücken.

Wenn Sie auf der Suche nach einer einfühlsamen und vertrauensvollen Unterstützung in Hannover sind, dann ist unsere Praxis in Döhren genau der richtige Ort für Sie. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer emotionalen Gesundheit arbeiten und die Ressourcen aktivieren, die in Ihnen stecken.